대구 비염 체질 개선을 통한 장기적 건강 관리
대구 비염 체질 개선을 통한 장기적 건강 관리
안녕하세요. 조무상A3한의원에서 인사를 전해드립니다. 업무에 집중을 하다가도 연신 튀어나오는 재채기를 막을 수 없고, 하루 종일 손에는 휴지를 들고 있는 분들이 많이 계십니다. 이는 스스로도 괴롭지만 주변인들의 눈초리까지 더해지게 되면서 더 큰 고통을 유발하는 원인이 되었을 것이라는 생각을 해 볼 수 있었습니다.
대구 비염은 단순 감기와 다르게 만성적이고 지속적으로 다양한 증상을 유발하고 요즘같이 날이 추워지고 있는 때면 그 증상은 더욱 심해지고는 해, 많은 분들에게 고통을 안기는 존재가 되고 있습니다. 그렇기 때문에 비염에 노출되어 계신 분들은 치료를 위한 노력을 기울여 주셔야만 합니다. 이번에는 한의학적으로 비염을 어떻게 다루는지를 포함하여 비염과 관련한 다양한 정보를 안내해 드리도록 하겠습니다.
비염이 무엇인지 알아봅시다.
비염을 단순히 콧물 나는 증상 정도로 가볍게 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 비염이란 코 안쪽을 덮고 있는 점막에 염증이 생기면서 코가 제 기능을 하지 못하게 되는 상태를 말하는데요. 우리 코는 단순히 공기가 지나가는 통로만이 아닙니다. 들어오는 공기를 걸러내고 적절한 온도와 습도로 조절해 주는 역할을 하는데, 이 점막에 문제가 생기면 이런 기능들이 정상적으로 작동하지 않게 되는 것입니다.
그래서 대구 비염은 코의 문제로 발병하지만 종국에는 호흡기 전체, 나아가 일상생활 전반에 영향을 미치는 문제로 확대될 수 있다는 점을 알아두셔야 합니다. 또 어릴 때부터 발병하는 경우가 많은데 성인이 된 이후에도 계속 같은 문제를 앓는 일이 많아, 커가면서 안정이 될 것이라 생각하기보다는 초기에 관리하고 바로잡을 수 있도록 해 주셔야 하겠습니다.
비염에 의해 발생하는 증상
비염은 다양한 증상의 원인이 됩니다. 대표적으로 꼽히는 것은 콧물입니다. 맑고 투명한 콧물이 줄줄 흐르면서 하루 종일 휴지를 손에서 놓을 수 없게 되는데요. 코를 아무리 풀어도 계속 콧물이 나오고, 코를 자주 풀다 보면 코 주변 피부가 빨갛게 부어오르고 따가워지기까지 합니다. 특히 아침에 일어났을 때나 찬 공기에 노출됐을 때 증상이 더 심해지는 것을 느끼실 수 있습니다. 재채기도 비염의 특징적인 증상입니다. 한 번 시작되면 연속으로 서너 번씩 나오는 재채기는 일상생활에서 큰 불편함을 만들어내는데요.
중요한 회의나 시험 중에, 조용한 도서관이나 극장에서 갑자기 재채기가 나오면 당황스럽고 미안한 마음이 들게 됩니다. 재채기를 참으려고 하면 코와 귀가 먹먹해지면서 오히려 더 불편해질 수 있습니다. 이들보다도 비염 환자분들께서 더 힘들어하는 증상으로는 코막힘이 있습니다. 한쪽 코만이 아니라 양쪽이 모두 막히는 경우도 있고 이로 인해 코로 숨을 쉴 수 없어 입으로 숨을 쉬게 되면 목이 건조해지고 따끔해지기도 합니다. 이외 구취, 후비루, 수면호흡장애 등이 대구 비염에 의해 발생하는 증상들의 일종이라 보시면 됩니다.
비염을 악화시키는 원인
대구 비염은 크게 알레르기/비알레르기/만성 비후성의 세 가지로 구분이 되고 있습니다. 알레르기성 비염에 노출이 되는 분들은 봄철 꽃가루나 집안에 있는 집먼지 진드기, 반려견의 털 등에 의한 면역 반응으로 문제를 겪곤 합니다. 비알레르기성 비염에 노출되신 분들은 요즘과 같은 시기에 더욱 피해가 커질 텐데 그 이유는 온도와 습도 변화에 영향을 받기 때문입니다. 물론 그밖에도 스트레스나 임신, 구조적 문제 등이 영향을 줍니다.
어린 시절부터 비염을 앓았던 분들일수록 특정 상황에서만 비염이 악화되지 않고 늘상 비염이 따라다녀 괴로움을 토로하게 될 수 있습니다. 그 이유는 이미 비염이 만성 비후성으로 진전되었기 때문이 아닌지 의심해 보아야 합니다. 만성 비후성 비염은 장기간 염증 상태가 이어지며 코 점막이 두꺼워지며 발생하게 되는 문제인데 그런 만큼 삶의 질을 크게 떨어트립니다.
조무상A3한의원의 비염 치료 방법은?
내원을 하시면 각종 검사를 통해 체온의 한열을 진단 내린 후, 이를 기반에 둔 다양한 한의학 치료로 건강한 회복을 도와드리고 있습니다. 대표적으로는 한약 처방이 있는데, 증상과 체질을 고려한 처방으로 약해져 있던 면역력을 건강하게 개선시킬 수 있습니다. 또한 비강의 공간 확보를 돕는 추나요법과, 기혈 순환 촉진 및 염증 감소에 초점을 맞추며 침과 약침치료를 병행하기도 합니다.
코가 지니고 있는 기본적인 습도 조절 기능이나 공기 유입량 조정 기능 등을 회복하고, 점액 분비 기능이 안정화되면서 서서히 대구 비염의 유관 증상이 가라앉고 건강한 생활을 영위하실 수 있을 것이라고 말씀을 드립니다. 환자분의 상태를 우선적으로 고려하여 다른 방식으로 접근을 하여 안정적인 치료를 진행하고 있으니 참고 바랍니다.
비염에 노출되어 계신 분들께서는 생리식염수를 통해 코를 주기적으로 세척하여 비강 내부 이물질을 꼼꼼히 제거해 주셔야 합니다. 또한 실내의 온도와 습도를 적정 수준으로 유지하여 비염 증상이 악화되는 상황을 피해 주시고, 침구류를 자주 세탁하는 것이나 음주를 제한하는 것 등의 노력을 통하여 생활 관리를 진행해 주시길 바랍니다.
치료를 진행한다 하더라도 생활 관리에 조금도 신경 쓰지 않는다면 회복은 더뎌질 수밖에 없습니다. 그렇기에 치료에만 집중하실 것이 아니라 생활 관리 또한 못지 않게 중요한 영역이라는 것을 기억해 주셔야 하겠습니다. 내원 후에는 보다 자세한 관리 방안에 대해 확인해 보실 수 있으며 그외 비염에 대한 궁금증이나 치료 방안에 관련해서도 안내를 도와드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
